Round Zero Gym Pugilato Funzionale Personal Trainer La Spezia

⭐ La palestra differente ⭐

Round Zero Gym è la palestra di La Spezia specializzata in
pugilato, Hybrid Functional Training e personal training.
Dal 2017 ci distinguiamo per l’allenamento guidato a numero chiuso,
in un ambiente curato, climatizzato e motivante.
Ogni lezione è seguita da coach qualificati che ti accompagnano passo dopo passo nel tuo percorso.

I nostri programmi ti aiutano a migliorare forza, resistenza e condizione fisica,
con percorsi adatti a chi vuole dimagrire, tonificare o migliorare le prestazioni sportive.
Scopri i corsi di Boxe, Functional Hybrid Training, Personal Training e Lezioni Private di Pugilato.

Il nostro metodo

Il nostro Functional Hybrid Training unisce il lavoro di forza con quello cardiovascolare
attraverso l’HIIT – High Intensity Interval Training, cioè l’allenamento ad alta intensità a intervalli.
È la nostra ginnastica funzionale, basata sui movimenti naturali per cui ci siamo evoluti:
spingere, tirare, accovacciarsi, ruotare, trasportare.

Ogni sessione combina pesi liberi, elastici e attrezzi funzionali
con esercizi dinamici e fasi cardio a intervalli.
Questa fusione sfrutta insieme l’allenamento della forza e quello cardiovascolare,
garantendo risultati ottimali per la forma fisica, l’estetica e la vita quotidiana. 💪

In sala trovi istruttori affiliati FPI, laureati in Scienze Motorie e personal trainer specializzati sempre al tuo fianco.

Perché siamo differenti

✅ Numero chiuso → gruppi piccoli e attenzione reale a ogni atleta.
✅ Metodo certificato → allenamenti sicuri e scientifici.
✅ Ambiente → climatizzato, pulito e accogliente.
✅ Corsi per tutti → principianti, agonisti, bambini e over 60.

I nostri percorsi

🥊 Pugilato — amatori, agonisti e baby boxe.
🔥 Functional Hybrid Training — forza, fiato e dimagrimento.
🎯 Lezioni private di pugilato — sessioni individuali con i nostri tecnici.
💪 Personal Training — programmi su misura per obiettivi specifici.
👴 Over 60 — equilibrio, postura e sicurezza motoria.

Pugilato per tutti

Il pugilato a Round Zero Gym è una disciplina aperta a uomini, donne, amatori e agonisti.
È un allenamento completo che migliora forza, coordinazione, fiato e sicurezza in se stessi.
Oltre ad essere uno strumento efficace di difesa personale, il pugilato è una vera scuola di disciplina, autocontrollo e rispetto.
Organizziamo anche corsi di pugilato per bambini, ideali per sviluppare concentrazione, autostima e capacità motorie in modo divertente e sicuro.

Come iniziare

📲 Scrivici su WhatsApp e raccontaci il tuo obiettivo.
👟 Ti guideremo nel percorso più adatto a te.
📅 Allenati con i nostri istruttori e raggiungi risultati concreti passo dopo passo.

🔥 Novità: scopri i nuovi corsi e programmi di allenamento Round Zero Gym.